”Jag känner mig slagen – fast inte fysiskt”
”Innan jag bestämde mig för att lämna en lång och destruktiv relation kände jag mig djupt nere och väldigt vilsen. Jag misstrodde mig själv och gick tillbaka gång på gång. Jag bad om ursäkt – även om jag egentligen inte tyckte att jag gjort något fel. Jag ville ju så gärna att allt skulle fungera och att vi skulle vara en familj.
Där och då förstod jag inte riktigt vidden av den situation jag och barnen levde i. Allt var egentligen helt raserat hemma, men jag visste varken ut eller in. Varför kändes skulden så stor? Varför upplevde jag att allt var mitt fel, trots att jag både sett och hört att den andra parten inte var snäll? Varför kunde jag inte lita på mina egna upplevelser och mina egna sinnen? Allt var så förvirrande. Jag hade älskat min man så djupt, men kände ändå en stark önskan om att lämna. Samtidigt var jag så himla rädd. Hur skulle det gå för barnen? För mig? Vad skulle andra tänka och tycka?
Till slut började jag googla: ”Jag känner mig slagen – fast inte fysiskt”. Då dök det plötsligt upp en massa träffar om emotionellt våld och hemsidor till kvinnojourer. Nu hade jag plötsligt fått ett ord och en beskrivning på vad jag varit med om. Men samtidigt tvivlade jag: Kunde det verkligen vara våld? Det ordet kändes så starkt.
Men så en dag tog jag mod till mig och bestämde mig för att våga ringa och prata om allt som hänt. Hos Göteborgs Stadsmissions Nadja-mottagning fick jag ett tryggt och varmt mottagande. Jag bokades snabbt in för ett personligt möte och först då började jag ana allvaret i min situation. Att jag inte bara levde i en svår relation, utan i en våldsam sådan. Det blev både en enorm chock och en stor lättnad.
Äntligen fick jag bekräftelse på att jag inte var galen eller hade hittat på allt. Efter det första mötet fick jag plats i en samtalsgrupp där vi fick dela våra upplevelser. Jag fick lära mig om de olika sorternas våld och fick fler termer för att förstå vad jag varit med om. Det gav mig ett oerhört stöd att veta att andra haft liknande upplevelser – jag var inte ensam.
Innan jag lämnade relationen kände jag mig så isolerad och var livrädd att ingen skulle tro mig. Att få bearbeta mina erfarenheter i en trygg miljö med kunnig och professionell personal var helt livsomvändande. De fick mig att känna mig sedd och hörd, vilket var ovärderligt för mig som tvivlat så mycket på mig själv. När man levt länge med våld normaliseras det dåliga till slut, men hos Nadja blev jag trodd. Det var en extremt viktig vändpunkt – jag vågar faktiskt påstå att det var livsavgörande.
Detta gav mig inte bara mod att gå vidare, utan också en självinsikt som hjälpte mig att inte dras in i en destruktiv relation igen. Att få bekräftat att det inte var mitt fel var en avgörande del av min läkning. Som utsatt bär man nämligen ofta på skuld som motparten medvetet har försökt framkalla. Det gör att man kan känna en enorm sorg och ilska samtidigt som man har en lång historia av kärlek bakom sig. Man är helt enkelt traumabunden, vilket är ett komplext och splittrat tillstånd. Om man inte till fullo förstår vad man varit med om, tror jag att det är lätt att gå tillbaka.
Göteborgs Stadsmission har varit en enorm stöttepelare och det kändes tryggt att det var en lokalt förankrad organisation. Utan er hjälp hade jag fortfarande varit vilsen. Idag mår jag mycket bättre och är äntligen på väg mot ett friare och sundare liv.
Jag rekommenderar verkligen Nadja-mottagningen till alla som behöver stöd och råd för att lämna en våldsam relation. Jag är så otroligt tacksam för att ni finns.”
Nadja är en samtalsmottagning för dig som utsatts för våld i nära relation eller för dig som anhörig som har behov av stöd. Mottagningens kuratorer har särskild kompetens kring våld i nära relationer och hedersrelaterat våld och förtryck. Vi finns i centrala Göteborg och riktar oss till dig som bor i Göteborgsregionen inklusive kranskommuner. Besöken hos oss är kostnadsfria. Läs mer här